2020年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 99.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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490 kcal
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脂質: 35.20g | たんぱく質: 32.33g | 炭水化物: 11.69g.
朝食: Crema de Leche, Ser Yogurt Firme. 昼食: Huevo. 夕食: Queso Parmesano (Rallado), Lechuga, SanCor Provoleta. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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