2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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721 kcal
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脂質: 49.47g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 31.48g.
朝食: Jimmy Dean Bacon, Spinach, Caramelized Onion & Parmesan Eggwich, Coffee, Light Cream. 昼食: Healthy Choice Power Bowls Spicy Beef Teriyaki, Emerald Sea Salt & Pepper Cashews (Package). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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