2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
|
2546 kcal
|
脂質: 53.54g | たんぱく質: 205.16g | 炭水化物: 308.64g.
朝食: Орбита Сырок Плавленный, Батон Нарезной, Макфа Крупа Кукурузная, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Орбита Сырок Плавленный, Батон Нарезной, Макфа Крупа Кукурузная, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. 昼食: Орбита Сырок Плавленный, Maltagliati Макароны, Куриное Филе, Орбита Сырок Плавленный, Maltagliati Макароны, Куриное Филе. 夕食: Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. 軽食/その他: Магнит Банан, Помело, Магнит Банан, Помело. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|