2020年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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304 kcal
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脂質: 5.58g | たんぱく質: 10.10g | 炭水化物: 49.90g.
朝食: Milch 1,5%, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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