2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
|
1287 kcal
|
脂質: 72.93g | たんぱく質: 63.91g | 炭水化物: 97.98g.
朝食: Суп Капуста*Фасоль, Вдохновение Шоколад Классический, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Скипджек Филе в Масле. 昼食: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Азбука Вкуса Пирожное Макарони Ванильно-Ягодное, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Fine Food Перепелиное Яйцо. 夕食: Вдохновение Шоколад Классический, Избенка Йогурт 2,5%, Granola Lab Гранола Ореховая. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|