2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1003 kcal
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脂質: 47.69g | たんぱく質: 76.62g | 炭水化物: 68.62g.
朝食: Овсяноблин с Сыром. 昼食: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Перекресток Голень Куриная Гриль , Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. もっと...
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体重に変化ありません
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