2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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761 kcal
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脂質: 35.25g | たんぱく質: 50.05g | 炭水化物: 64.22g.
朝食: Мёд, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники ПП. 昼食: Картофель Отварной, Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Российский, Рококо Медальоны Куриные. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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