2013年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 22日:
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1185 kcal
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脂質: 34.80g | たんぱく質: 37.24g | 炭水化物: 137.07g.
朝食: Galette de Riz Complet, Jus de Pomme. 昼食: Farfalle. 夕食: Mini Pâté en Croûte, Reblochon, Saucisson Sec. 軽食/その他: Vin Rosé, Chocolat Caramel. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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