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Terça feira- restinho de TPM por isso ainda esse peso. E também efeito da carne Pamplona...
Paulo 97,1 deve ser a carne também.
cardápio: arroz com cenoura, feijão carioca, coxa e sobrecoxa desossada, farofa, e salada de repolho, tomate, cenoura, pimentão e passas
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65.8 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に8.4 kg減量中
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