2020年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
|
951 kcal
|
脂質: 34.74g | たんぱく質: 25.70g | 炭水化物: 132.01g.
昼食: Mie Ayam. 夕食: Entrasol Quickstart Coklat. 軽食/その他: Flimty Flimty, Pocky Cookies & Cream. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|