2020年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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555 kcal
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脂質: 12.97g | たんぱく質: 29.41g | 炭水化物: 82.01g.
朝食: Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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