2020年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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968 kcal
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脂質: 23.35g | たんぱく質: 29.72g | 炭水化物: 111.92g.
朝食: Хлеб Черный, Кофе Латте. 昼食: Обычные Блины. 夕食: Garage Пиво. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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