2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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774 kcal
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脂質: 47.26g | たんぱく質: 24.71g | 炭水化物: 67.86g.
朝食: Банан, Кофе. 昼食: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Молодая Кукуруза, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 夕食: Сыр Российский, Свекла со Сметаной. 軽食/その他: Фундук Фундук, Простоквашино Кефир 2,5%. もっと...
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