2020年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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824 kcal
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脂質: 24.17g | たんぱく質: 20.74g | 炭水化物: 120.76g.
朝食: Ого Мюсли Запеченные с Бананом и Цукатами Ананаса, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Форте Гематоген Детский. 昼食: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Nesquik Какао на Молоке. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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