2020年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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565 kcal
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脂質: 28.70g | たんぱく質: 15.05g | 炭水化物: 61.50g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Solac Latte Parzialmente Scremato Fresco, Vicenzi Grisbi Chocolate. 昼食: Gnocchi di Patate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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