ricardo0liveiraの日記, 2020年 01月 27日

voltando a monitorar o peso semanal

91.3 kg これまでの減量分: 12.2 kg. 残り: 6.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:

426 kcal

脂質: 22.92g | たんぱく質: 22.62g | 炭水化物: 31.73g. 昼食: Coca-Cola Refrigerante Zero, Hambúrguer Grande. もっと...

2509 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に0.2 kg増量中

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