2020年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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622 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 38.34g | 炭水化物: 34.79g.
朝食: Cornexi Кокос, Вареное Яйцо, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые. 夕食: Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Сыр Мраморный Белоруссия, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые. 軽食/その他: Миндаль. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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