2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1227 kcal
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脂質: 83.74g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 56.92g.
朝食: Philadelphia Philadelphia, Avocado, Toasted Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Fried Egg, Fini Beans, Coffee with Milk, Каждый День Шпинат. 昼食: Chocolate Fat Bomb. 夕食: Мираторг Котлета Говяжья, Авокадо Авокадо, Vegda Горошек Зеленый , Cooked Kale (from Fresh), Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Protein Cheesecake. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
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