2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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995 kcal
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脂質: 33.33g | たんぱく質: 35.46g | 炭水化物: 141.23g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Prezunic Queijo Muçarela , Pão Francês. 夕食: Laranja Pêra, Biscoito de Polvilho, Hortifruti Água de Coco, Ovo Frito, Pão Francês. 軽食/その他: Qualitá Uva Niagara, Acerola. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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