2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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147.6 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 87.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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669 kcal
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脂質: 28.66g | たんぱく質: 69.88g | 炭水化物: 29.14g.
朝食: Красная Цена Томатная Паста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе с Молоком. 昼食: Куриные Бедрышки (Запеченные). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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