2020年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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593 kcal
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脂質: 31.32g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 10.30g.
昼食: Queso Panela, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Brócoli, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Mezquite. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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