2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1410 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 61.35g | 炭水化物: 94.70g.
昼食: Водка (45 Градусов), Соленые Огурцы с Укропом, Овощное Рагу с Курицей. 夕食: Водка (45 Градусов), Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Оригинальная , Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Фермерский с Шампиньонами, Сернурский Сырзавод Сыр Творожный 9%, Елизавета Хлебцы Вафельные. 軽食/その他: Елизавета Хлебцы Вафельные, Смак Батон Подмосковный, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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