2013年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 21日:
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1622 kcal
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脂質: 37.90g | たんぱく質: 42.89g | 炭水化物: 321.40g.
朝食: Erdbeere, Fettarme Milch, Special K, Choco Krispies. 昼食: 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. 夕食: Reis (Gekocht), Rindfleischsuppe. 軽食/その他: Sekt Trocken, Snickers, Caramel, Sekt Trocken. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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