2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1279 kcal
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脂質: 41.62g | たんぱく質: 138.12g | 炭水化物: 79.29g.
朝食: Ovo, Batata Doce. 昼食: Ovo, Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Adria Biscoito Integral com Cacau e Cereais. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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