2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1478 kcal
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脂質: 56.12g | たんぱく質: 46.80g | 炭水化物: 186.11g.
朝食: Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Масло Подсолнечное, Сахарный Песок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Lidl Vollkorn Toast. 昼食: Oreo Мороженое с Печеньем. 夕食: Italiamo Medaglioni, Barilla Zucchine. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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