2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1038 kcal
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脂質: 69.19g | たんぱく質: 22.97g | 炭水化物: 80.17g.
朝食: Bosbessen, Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: AH Verspakket Pompoensoep. 夕食: AH Witlof, AH Groene Salade Tomaat-Komkommer. 軽食/その他: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Slagroom, Nescafé Gold, Cake. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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