2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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731 kcal
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脂質: 9.80g | たんぱく質: 124.33g | 炭水化物: 42.82g.
朝食: Himbeeren, Magerquark. 昼食: Aldi Putenschnitzel, Rote Paprika. 夕食: Aldi Putenschnitzel, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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