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65.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1282 kcal
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脂質: 36.93g | たんぱく質: 63.93g | 炭水化物: 170.13g.
朝食: Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Vollkornbrot. 昼食: Spiegelei, Aldi Dinkel-Nudeln. 夕食: Lidl Griechischer Joghurt. 軽食/その他: Tulip Frühstücksfleisch, Tulip Frühstücksfleisch, Gehackter Schinken, Küchenmeister Marzipankuchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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