2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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681 kcal
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脂質: 30.32g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 56.49g.
朝食: Himbeeren, Paranüsse. 夕食: Becel Leicht, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), TiP Kondensmilch 4%, Kraft Miracle Whip Balance, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Edeka White Tiger Garnelen. 軽食/その他: Kaugummi (Zuckerfrei). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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