2020年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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261 kcal
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脂質: 5.45g | たんぱく質: 6.14g | 炭水化物: 48.43g.
朝食: Чай, Мёд, Манная Каша на Молоке. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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