2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1325 kcal
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脂質: 63.57g | たんぱく質: 75.49g | 炭水化物: 108.87g.
朝食: Блинчики с Мясом, Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%. 昼食: Чай, Плов со Свининой, Вареное Яйцо. 夕食: Пятерочка Помело. 軽食/その他: Дымов Салями Финская, Ашан Булочка с Кунжутом, Томатный Сок. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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