2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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2204 kcal
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脂質: 64.22g | たんぱく質: 84.54g | 炭水化物: 265.36g.
朝食: Карат Violette Cream Cheese, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсяная Каша на Воде, Американо, Изюм (без Косточек). 昼食: Курица Терияки, Киноа (Вареный), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару. 夕食: Океан ТРК Паштет Рыбный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сочень с Творогом, Шампанское, Зеленое Яблоко, Апельсин. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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