2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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1417 kcal
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脂質: 42.61g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 215.54g.
朝食: Papaya. 昼食: Indonesian Otak Otak Fish Cake, Green String Beans, Tempeh (Cooked). 軽食/その他: Dry Macaroni, Richeese Ahh', Garuda Chocolatos Wafer Roll, Fullo Fullo Coklat, Kalbe Slim & Fit Cookies, Oranges, Padimas Pia Cetak. もっと...
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体重に変化ありません
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