2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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2234 kcal
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脂質: 123.92g | たんぱく質: 101.84g | 炭水化物: 171.43g.
朝食: KFC Rice, KFC Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng. 昼食: Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Roti Tawar (2). 夕食: Sinti Sambel Pecel, Kacang Tanah, Pentol. もっと...
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体重に変化ありません
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