2020年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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403 kcal
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脂質: 8.75g | たんぱく質: 28.89g | 炭水化物: 52.58g.
昼食: Eiskugel, Birnen. 夕食: My Line Eiweißpulver Schokolade. 軽食/その他: Freiberger Alkoholfreies Bier. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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