2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
|
1136 kcal
|
脂質: 34.79g | たんぱく質: 37.69g | 炭水化物: 164.50g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 昼食: Суп Куриный с Картофелем, Ого Отруби Ржаные. 夕食: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Магнит Пельмени. 軽食/その他: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Активия Йогурт, Corny Big Chocolate-Banana. もっと...
|
体重に変化ありません
|