2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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1236 kcal
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脂質: 43.52g | たんぱく質: 66.08g | 炭水化物: 111.71g.
朝食: Roshen Конфета Лещина, Кофе с Молоком, Огурецы Сладкого Рассола, Утиное Мясо. 昼食: Кулиничи Хліб Пушкарівський, Аджика, Квашеная Капуста, Утиное Мясо. 夕食: Котлета Свиная, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Шампанское. 軽食/その他: McDonald's Латте Средний. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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