2020年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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280 kcal
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脂質: 4.08g | たんぱく質: 10.10g | 炭水化物: 52.26g.
昼食: Quinoa (Cocida), GutBio Alubia Roja, Cebollas, Pimiento Rojo, Maíz. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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