magrelinha2019の日記, 2020年 01月 26日

magrelinha2019さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

que peso mais lindooooo

77.7 kg これまでの減量分: 3.6 kg. 残り: 4.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:

958 kcal

脂質: 51.62g | たんぱく質: 47.27g | 炭水化物: 78.83g. 朝食: Queijo Branco, Ovo, Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Integral Novo Formato. 昼食: Bom Destino Manta de Mussarela de Búfala, Lasanha de Abobrinha. 夕食: Curau, Lasanha de Abobrinha, Bom Destino Manta de Mussarela de Búfala . 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo). もっと...

422 kcal

運動: 水中ウォーキング - 10 分, ハイキング - 40 分, Google Fit - 23 時間　 10 分. もっと...

週に0.7 kg減量中

1名の支持者いいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

magrelinha2019の体重の記録

全ての履歴を表示

magrelinha2019の日記, 2020年 01月 26日

コメントを投稿

magrelinha2019の体重の記録