2020年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.8 kg これまでの減量分: 27.6 kg.    残り: 1.8 kg.    ダイエット続き: 不十分.

1044 kcal 脂質: 15.59g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 173.96g.   朝食: Pomme. 昼食: Chantegril Steak Haché, Semoule. 夕食: Pom'lisse Pommes Dauphine, Carrefour Cœurs de Filets de Merlu Blanc du Cap, Pomme. もっと...
1509 kcal 運動: 休憩 - 16 時間   30 分, 睡眠 - 7 時間   30 分. もっと...
週に0.7 kg減量中

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