2020年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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1378 kcal
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脂質: 63.25g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 142.19g.
朝食: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Avocat, Baguette. 昼食: Pomme, Fromage Blanc avec Des Fruits. 夕食: Pizza à la Viande. 軽食/その他: Casino Pop Corn , Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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