2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
|
1893 kcal
|
脂質: 38.58g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 355.32g.
朝食: Красное Яблоко, Ратибор Варенье Клубничное, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Магнит Апельсин, Банан, Борщ, Zero Низкокалорийный Сироп Арбуз , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кальве Майонез Легкий, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Fix Price Пухлый Кролик, Сушка. 夕食: Сушка, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Олейна Подсолнечное Масло , Картошка Печеная. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|