Guten Morgen meine lieben 🥰 das Wetter ist hier nicht so berauschend 😢 nass kalt ekelhaft 🤢 naja was will man machen 🤔 nichts 🤭 Couch is angesagt Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Sonntag 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
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105.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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1018 kcal
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脂質: 36.67g | たんぱく質: 43.93g | 炭水化物: 131.24g.
朝食: Sesamring, Popp Knoblauch Creme, Ergüllü Thunfisch Creme . 夕食: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Champignons, Lidl Rinderhackfleisch, Rote Paprika. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Guten Morgen ☕🍀,
bei uns ist aktuell herrliches Wetter ☀️.
Dann wünsche ich dir einen schönen Sonntag auf der Couch🍀
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Guten Morgen ... hier ist es leider auch gruselig ... mache mich gleich auf den Weg zum Spinning ...
2020年 01月 26日 投稿者: 12Pummelelfe
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Nein natürlich nicht ich gehe nachher eine Runde mit den Hunden 🐶🐶 die müssen ja raus
2020年 01月 26日 投稿者: Ranger 1966
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Hab trotzdem einen schönen Sonntag 🙋🏻♀️
2020年 01月 26日 投稿者: Büffetsau
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Ich liebe faule Sonntage auf der Couch wenn es draußen ungemütlich ist. Aber ich habe auch eine Fellschnauze die raus möchte ... und der ist es egal wie das Wetter ist. Und...einfach nur mal um den Block laufen.... is nicht.... die will schon so richtig 1-2 Stunden. Also warm einpacken und los 🐕🚶🏻♀️🍀👍🦋
2020年 01月 26日 投稿者: missbutterfly1968
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Schönen Sonntag euch allen, genau, wurscht wie das Wetter ist, die Fellnasen müssen zum Glück raus und wir gleich mit😃
2020年 01月 26日 投稿者: Tiemar
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So ist es 👍 also Fellnasen ihr müsst raus egal ob ihr wollt oder nicht 🤭 bei unseren muss ich die Führung übernehmen weil unsere Couchpotato ‚s sind die haben keine Lust 😂😂😂😂
2020年 01月 26日 投稿者: Ranger 1966
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So ein Tag auf der Couch ist auch mal schön 😊 Ich gehe ins Kino 😉 Schönen Sonntag 🍀
2020年 01月 26日 投稿者: Jenniii-25
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