|
Доброе утро! для меня все очень странно, но вроде работает, и это очень радует 💪-0,3, но это с тем более сетом что я вчера ела в принципе что хотела))) буду стараться полностью переходить на ПП😏
|
94.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
|
1132 kcal
|
脂質: 51.72g | たんぱく質: 64.98g | 炭水化物: 118.18g.
朝食: Кофе, Сервелат, Савушкин Сыр Российский Молодой. 昼食: Кофе, Блины, Плов со Свининой, Борщ со Свининой. 夕食: Сушки Пуговки (Берестейский Пекарь), Чай с Лимоном, Салат из Морской Капусты. 軽食/その他: Мандарины, Овсяные Панкейки с Медом, Кофе. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|