это капец.
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57.2 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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1041 kcal
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脂質: 78.28g | たんぱく質: 72.86g | 炭水化物: 8.55g.
朝食: Северная Гавань Форель Слабосолёная, Огурец (без Кожуры), Яичница, Магнит Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: 4 Сезона Китайская Смесь, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. もっと...
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1636 kcal
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運動:
浴びる - 10 分, 皿洗い - 25 分, 料理 - 25 分, Google Fit - 23 時間. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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