2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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833 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 22.06g | 炭水化物: 125.41g.
朝食: Ячневая Каша на Воде, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком. 昼食: Простые Хлебные Палочки, Мёд, Жареная Картошка, Сосиска. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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