2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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3237 kcal
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脂質: 113.93g | たんぱく質: 107.23g | 炭水化物: 384.18g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Сыр-Бор Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. 夕食: Billa Макароны по-Флотски, Останкино Пельмени, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, ВкусВилл Кета Стейк, Barilla Паста. 軽食/その他: Жигули Пиво Светлое. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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