2020年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 26日:
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1482 kcal
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脂質: 71.43g | たんぱく質: 103.90g | 炭水化物: 102.54g.
昼食: 豚肉, 温野菜. 夕食: アイスクリーム, トップバリュー もやし, 大根, 餅, 豚肉. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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