2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
|
1849 kcal
|
脂質: 48.75g | たんぱく質: 88.02g | 炭水化物: 270.09g.
朝食: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Сахар, Творог 5%, Увелка Крупа Кукурузная, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. 昼食: Родные Просторы Сдоба Пшеничная, Каравай Ватрушка Домашняя. 夕食: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. 軽食/その他: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Lorado Варенье Малиновое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Суп гречневый. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|