2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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1263 kcal
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脂質: 36.63g | たんぱく質: 133.59g | 炭水化物: 116.04g.
朝食: Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы . 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), BeFit Суп Грибной с Картофелем . 夕食: Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. 軽食/その他: Geneticlab Протеин, Банан. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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